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兰花豆的博客

 
 
 

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个性比较慵懒,向往舒适自在的田园生活,生活不为别人,只为自己,每天告诉自己,你活着呢,加油吧

【转载】引用 失眠的治疗口诀  

2018-05-04 08:20:11|  分类: 保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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失眠的治疗口诀 - findallove - 云南云乡




失眠是由于很多情况引起的,心脏病、脾胃失调、恐惧、抑郁症、皮肤病、肺病、受风引起的头疼、肩周炎、腰疼等均可造成失眠,看似无病却有病,在治疗上无法一概而论。总的来说还是那句话“经络不通,用药无功。”

口诀:

头痛欲裂和失眠,三焦支沟为首选,

心包内关与大陵;治疗失眠它当先,

心肾不交难入睡;心经之穴少海点,

心烦气躁揉少府;相当牛黄清心丸,

脾经公孙助消化;顺气推腹法当然,

常做噩梦揉厉兑;十个脚趾肚揉按,

足底反射区内寻;失眠之点要瞧见,

临睡之前敲带脉;肠胃无病寝则安。



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